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Que faire face aux baisses de moral et de motivation: Podcast pour vous rebooster

Avec le froid de l’hiver, il est facile de rencontrer des petites périodes de déprime et de perdre sa motivation.

Pourtant ces périodes difficiles sont de véritables cadeaux et le moment, plus que jamais, de passer au niveau supérieur.

Je vous explique quoi faire concrètement quand vous rencontrez un coup de mou, afin de vous rebooster et repartir de plus belle:

[powerpress]

Des exercices pour développer votre pensée positive

Des outils et jeux de créativité pour analyser les problèmes sous différentes perspectives et prendre les bonnes décisions/actions