Le système en 5 étapes pour tenir vos résolutions de cette nouvelle année

Seuls 8% des gens parviennent à tenir leurs résolutions chaque nouvelle année. Il y a de grandes chances que vous aussi vous ne parvienniez pas à tenir toutes vos résolutions, et il y a une raison à cela…

Dans cette vidéo, je vous montre quelle est la bonne attitude à adopter pour éviter cela et surtout comment garantir que vous allez tenir toutes vos résolutions cette année:

Le système en 5 étapes:

1) Listez vos objectifs dans les domaines suivants:

• Carrière
• Argent
• Santé
• Relations sociales
• Amour
• Développement personnel
• Charité

2) Triez ces objectifs par ordre de priorité en leur donnant une note (10 pour le plus important, 1 pour le moins important)

3) Choisir les trois plus importants et les découper en sous-objectifs (étapes) pour y parvenir

4) Planifier ces étapes sur votre calendrier

5) Evaluez votre progression et récompensez-vous à chaque petit accomplissement