On répète souvent que « l’enfer c’est les autres », du coup on a facilement tendance à critiquer les autres ou encore la société… Beaucoup veulent quitter leur… Lire la suite »Où trouver les personnes honnêtes, bonnes et respectueuses ? La réponse avec ce voyage…
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Cédric de Techniques de Méditation, qui va partager avec vous les bonnes pratiques et bonnes techniques pour méditer efficacement et en… Lire la suite »(Interview) Cédric vous dévoile les meilleures techniques de méditation
Matthieu Ricard est un homme que j’admire beaucoup et dont l’enseignement m’a beaucoup apporté dans mon parcours personnel. Sa philosophie de vie et son regard… Lire la suite »(Vidéo) Leçon de l’homme le plus heureux sur Terre
Hier encore je vous annonçais mon tout nouveau programme pour apprendre la méditation et l’intégrer dans votre vie. Cependant, il a y beaucoup de personnes… Lire la suite »(Vidéo + infographie) Voici ce qu’il se passe quand vous ne faites plus rien…
Il est scientifiquement prouvé que la méditation permet de: Diminuer le stress au quotidien Améliorer le niveau général de santé Mieux gérer les émotions Améliorer… Lire la suite »Voici comment améliorer votre santé, votre concentration, votre moral et la gestion de vos émotions